#34 カップルのためのカウンセラー
とはいえ，自分の感情はもちろん，相手の感情を知りそれと向き合っていくのはなかなか難しい作業ですよね。そしてそれを二人で行うとその思いがこんがらがるというのはとても良くあることです。そのためにカウンセラーがいるというのが，研修でしみじみ分かったことの1つです。...
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千葉県流山市の心理カウンセリングルーム
つくばエクスプレス・JR武蔵野線 『南流山駅』徒歩２分
080-7350-4696
完全予約制 開室 10:00〜21:00(不定休)
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- 4月9日
- 1 分
#33 EFTを受けて感じたこと
前回お話したように、カップルの関係は，そもそも二人が持っている愛着がむき出しになります。つまり、それそれの持っている愛着がお互いに影響を与え合うということになります。だから，結びつきがうまく行っている時はとてもパワフルなリソースになりますし、悪いときはとてもストレスフルなも...
- 3月29日
- 2 分
#32 カップルとアタッチメント
皆様こんにちは。感情焦点化療法はアタッチメント（愛着）を重視しているという事を前回お伝えしました。今回はそれがなぜカップルで？と言うところを少しお話しさせて下さい。そもそも人は自分の愛着を基盤に他者とコミュンケーションを取っていきます。特に恋人や夫婦になると，その愛着システ...
- 3月23日
- 1 分
＃30 カップルカウンセリング
皆様、こんにちは。今日から数回、以前受けたカップルカウンセリングの研修について書かせて頂きます。私のカウンセリングでお会いする方々は、トラウマの問題や愛着の問題を抱えていらっしゃる方が多く、幼少期からのトラウマを抱えてらっしゃる方の中には成人してからパートナーとの関係性に悩...
- 3月15日
- 1 分
＃29 研修を在宅で！
皆様、こんにちは。前回のアサーティブネストレーニングの際にもお話しましたが、去年は大学に戻り研究や論文に取り掛かっており、何かゆっくり書くということと程遠い生活を送っておりました。こうした生活が終わり、以前よりは余裕をもってこうした書き物にも取り組める余裕ができてきました。...
- 3月8日
- 1 分
＃28 トレーナー養成講座ご報告
皆様こんにちは。先日、1月から行っていましたアサーティブネストレーニングのトレーナー養成講座が終了しました。最終回も時間をオーバーしてしまう大変熱いトレーニングでした。最終回は、参加者の皆さんが、実際にロールプレイを実践してみるという大切な回で、当日私自身がドキドキわくわく...
- 2月25日
- 1 分
＃27トレーナー養成講座途中経過ご報告
皆様こんにちは。1月から4回のアサーティブネストレーニングのトレーナー養成講座を行っています。メンバーの方々の熱意も素晴らしく、今回は頼もしいアシスタントの方のご協力もあり、毎回時間をオーバーしてしまう大変熱いトレーニングになっております。人数は少ないものの一人として同じフ...
- 1月7日
- 2 分
#26 解決志向アサーティブネストレーニングへのお誘い
皆様今年もよろしくお願いいたします。カウンセラーの望月です。年が明けそろそろ1週間ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？年末年始は職場以外の人と過ごすことも多く、楽しかったわという方もいらっしゃいますが、なかなかしんどくてこの時期が苦手という方も少なくないようですね。...
- 2022年12月26日
- 2 分
#25 解決志向アサーティブネストレーニング
#25 解決志向アサーティブネストレーニング こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回は「解決志向アサーティブネストレーニング」にたどり着いた経緯を書かせていただきました。長いブログアサーティブネストレーニングに関するブログもここでひと段落です。最後に私の経験をま...
- 2022年12月25日
- 2 分
#24 アサーティブネストレーニングと私 ⑤新しいアサーティブネストレーニングへ
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回は「アサーティブネストレーニングを行っていく中で生じた疑問と大きな問い」について書かせていただきました。その問いとは「誰のためのアサーティブネストレーニングなのか？」というものでした。...
- 2022年12月23日
- 2 分
#23 アサーティブネストレーニングと私 ④誰のためのトレーニング？
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回は「アサーティブネストレーニングと怒り、アサーティブネスと攻撃性」について触れさせていただきました。そして研究でも検討されてきたとお伝えしましたが、私の修士論文のテーマはまさにここの所でした。そしてその小さな研究の中でアサー...
- 2022年12月21日
- 2 分
#22 アサーティブネストレーニングと私 ③アサーティブと怒りと攻撃と
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回は「アサーティブネストレーニングがどう大切なものになっていったか」について書かせていただきました。そんな風にアサーティブネストレーニングを重ねていくうちに「私と怒り」のかかわり方も少しずつ変化をしていきました。けれども、今度...
- 2022年12月20日
- 1 分
#21 アサーティブネストレーニングと私 ②トレーニングと私
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回は「アサーティブネストレーニングと私の出会い」について書かせていただきました。その後、私は仲間たちと何回かアサーティブネストレーニングを重ねていきました。当時私が受けていたトレーニングは、ロールプレイ(役割演技：現実に近い疑...
- 2022年12月19日
- 2 分
#20 アサーティブネストレーニングと私 ①怒りと私
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。前回から書かせていただいている「アサーティブネストレーニングと私」が出会ったのは、私がまだ20代のころでした。当時の私は、今よりも怒りっぽい人間で、怒りが原因で周りの人や自分自身とトラブルを起こすことが多々ありました。まだ今より...
- 2022年12月18日
- 2 分
#19 ｢アサーティブ｣
こんにちは、しまうまカウンセリングの望月です。年末が近づいてきましたが、皆様にとってはどんな一年でしたか？私はこの春から大学に戻り、研究した論文をまとめておりました。そのため私にとっては論文とじっくり向き合った1年になりました。おかげさまで、無事論文を書き上げこうしてブログ...
- 2022年12月15日
- 2 分
＃18加害者を許すということ3
みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。先日TV番組を見ていてとてももやもやした思いが出てきて、ここ2回はそこから加害者を許すということについて書かせていただいてきました。今回は加害者を許すということに関するカウンセラーとしての私の思いを...
- 2022年12月14日
- 2 分
＃17加害者を許すということ２
みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。先日TV番組を見ていてとてももやもやした思いが出てきて、前回はその話にたどり着く前に終わってしまいました。今回はそのドラマの話からカウンセラーとしての私の思いを書かせていただきます。...
- 2022年12月12日
- 1 分
解決志向アサーティブネストレーニングトレーナー養成プログラムを企画しました。
アサーティブネストレーニングは、対人関係をとても楽にしてくれるスキルトレーニングだといわれています。そのことは、私自身がトレーニング受けること、伝えることの双方を通じて日々感じていました。一方で、アサーティブネスというコミュニケーションに縛られて、苦しい思いをする瞬間がある...
- 2021年6月6日
- 3 分
＃16加害者を許すということ１
みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。先日TV番組を見ていて、とてももやもやした思いが出てきて、今日はこんなタイトルでカウンセラーとしての私の思いを書かせていただきます。 長く市役所などで女性相談をしていた私の経歴のためか、私はこれまで...
- 2020年5月8日
- 3 分
15. コロナウィルス流行に関しまして4
みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。前回は、お子さんと一緒に暮らしている方たちに役立てていただきたい情報をお伝えしましたが今回はこんな時だからこそ多くなる虐待やDVなどというご家庭内あるいはパートナー間の暴力と不安からくる怒りについて...
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