カウンセリングに必要なのは、
ネガティブなことを減らし、ポジティブなことを増やす
ことである。
そのために様々な手法がある。
流派によって偏りはある。
アドラーはこんなようなことを言っている。
・否定的側面でなく、肯定的側面を生きる
・不適切でなく、適切にふるまう
・無益でなく、有益な人生を送る
・負債を減らし、資産を増やす
ポジティブとネガティブを両睨みし、
複眼的に二重構造、複線、表裏として捉え、
押したり引いたりする。
両方に目をつけているのがアドラー心理学の素晴らしいところである。
on the sunny side of the street は明るいところの曲、
dark side of the moon は暗いところの曲である。
