https://kokucheese.com/event/index/562589/ アメリカからお越しの大谷先生の研修会に出てきました。 ４日間の内台風で１日潰れてしまいましたが、とても充実したもので、日本の各地から参加者がありました。...

大変な状況というものはあるものです。その状況は変えられないこともあります。 けれども、その状況において絶望すると決まっているわけではありません。絶望しないという選択もありうるのです。 これはその状況が変わるとか変わらないとかの次元ではなく、その状況を自分がどのように意味づけ...

カウンセリングは病院や学校に関わることが多いですが、医療や教育とは同じではありません。それらとは異なる独自の手法なのです。 開業心理はそのようなカウンセリングならではのサービスが受けられる場所です。 時間や回数の制限がなく自分の好みで設定できたり、他所では時間的制約でできな...

8月に札幌でエンカレッジシートの研修会が開かれました クラス担任の先生がエンカレッジシートを学級運営に利用するための研修会です 参加者の感想がホームぺージにアップされました ホームぺージも若干リニューアルされています https://encllege-seet.amebao...

カウンセリングにおいては どのような道を歩んだらいいのかを考えること（解決構築）があるが 歩むべき道がわかっていても その道を実際に進むこと（課題遂行）を支援することもある もちろん道さえわかればあとは自分で行けますというのでもいい

フロイトは心的エネルギーとしてリビドーを提唱した。 それに対して、アドラー心理学が推奨する心的エネルギーは勇気である。 勇気の育成、増大、蓄積、発揮、伝播、伝達、循環などが期待される。 ポジティブなもののみを勇気として記述する。...

近年、ポジティブ心理学なるものがでてきている。 ならば、その反対に「ネガティブ心理学」というくくりもあってよいだろう。 カウンセリングの中にはネガティブ心理学と呼べそうなものもある。 アドラー心理学や解決志向ブリーフセラピーはポジティブ心理学である。...

アドラー心理学のカウンセリングにおいては勇気が増えることを念頭に置いている。 勇気があれば問題に対処することができるからだ。

20年ぶりくらいに前橋に行きました。 ホテルに貸し出し自転車があって大変重宝しました。

7/29と8/6の二日間に渡って地元流山市の教育委員会による不登校対応研究会に講師としてうかがいました。 不登校の児童生徒に関わる小学校と中学校の先生へのコンサルテーションを行いました。 長期欠席の児童や生徒に対しては、学級担任だけでなく、学校内の不登校担当教員やスクールカ...

自分の最も身近なパートナーは自分の中にいます。 それは自己像だったり、自分の影だったり、自分の中にいる別のパートだったりします。 そういう自分の中の自分とも私たちはコミュニケーションしています。 パートナーとはできればいい関係をもっていたいものです。...

面接室では利用者とカウンセラーはテーブルをはさんで座っています。 二人の間にはテーブルがあります。 カウンセリングでお話をうかがうのは、そのテーブルに話題を並べていくようなものです。 最初は利用者の心の中にしまってあったものを、机の上に出して並べてみます。...

硬くなった筋肉は適度な運動やマッサージなどによって段々とゆるんで柔らかくなっていきます。 一度ですぱっと柔らかくなるわけではなく、何度か続けることで、固い状態から柔らかい状態に変わっていきます。一旦、柔らかい状態になると何もしなくてもその状態を維持する時間が長くなります。...

先の「学校コンサルテーションのすすめ方」とも関連する研修会です。 https://www.jsip-a.jp/workshop/

翻訳者の箕口先生よりいただきました。 海外で４版を重ねるディンクマイヤーの定本の翻訳がついに出ました。 スクールカウンセラーにおすすめです。

「話しても変わらないのではないか」に通じるものですが、 話すことで気持ちは変わるのです。 自分の頭の中や心の中に入っていることを、言葉にしてみてください。 それをカウンセラーとの間に置いてあるテーブルの上に出して並べてみてください。...

カウンセリングでは、何が問題なのかを確認させてもらいます。 問題があるから来たのであって、わかりきっていると思われるかもしれませんが、こちらはわかってはいないので、説明を聞かせてもらいます。 また、話してみると、実際には何が問題なのかはっきりしていない場合も結構あります。...

問題とされている当人がカウンセリングに来られないと意味がないと思われがちです。 けれども、そのご家族だけでも利用できます。 問題についてカウンセラーがコンサルテーションを提供します。 それは同時に、苦労されているご家族を支援することにもなります。...

よくカウンセリングで人に話したところで、起きてしまった現実は変わらないという話しを聞きます。 そうだとも言えますが、そうでないとも言えます。 確かに、過去の出来事を変えることはできません。 しかし、その出来事の意味づけは変えることができます（アドラー心理学）。...

気になることを扱うために来られる方がいます。 そんな些細な昔のことなど気にするべきではないと言われたり、 人には聞きにくいことだったりするので、 保留になっていることです。 気になることを取り上げ、考え、気持ちを整理していくことが、 前に進むためにプラスとなるのです。...