東洋英和の岡本浩一先生に大学の公開講座に来ていただき、「抹茶茶碗のうんちく：歴史性・科学性」というタイトルでお話しいただいた。 岡本先生とは日本催眠医学心理学会でご一緒させていただいているご縁なのだが、社会心理学(リスク心理学)がご専門でありながら、NLPの最上位のマスター...

岩手県教育委員会の主催による「いじめを予防する学級集団作り研修講座(学級担任層対象・いじめ関連講座2) 」で講師をしてきた。 去年もご依頼いただいたのだがオンラインだったので、今回、初めて花巻にうかがった。 アドラー心理学の目的論を軸として、いじめの目的、基本的な教育観、学...

以前このブログで、カウンセラーと占い師の違いについて話題に上がったことがありました。最近ふと感じたのは、カウンセラーに対して、マナー講師のようなイメージを抱いている人もいるのではないかということです。「カウンセラー」と「マナー講師」はどう違うのでしょうか？今回はそれらの差異...

ペアレント・トレーニングとは？ 子育て真最中の方は、子どもとどう関わったらよいのか迷うことが多いのではないでしょうか。 言うことをきいてくれない子どもを時には強く叱ってみたり、またある時はおだててみたり･･･。 先の見えない子育てに自信をなくしてしまうこともあるかもしれませ...

しまうまカウンセリング主催で、2023年4月の隔週日曜日に「心理面接の質を高めるセミナー（初心者向け）」（全3回）を開催しました。講師は本橋が担当いたしました。 主なコンセプトとしては、以下のようなことを念頭に置きました。 ① ...

私たちは日常生活でさまざまな不安と向き合いながら暮らしています。 人と話すときに相手に不快な思いを与えてしまうのではないか･･･ 職場で失敗をするのではではないか･･･ 上のような不安は毎日を苦しくしてしまいます。このような不安の背景に、次のような考え方はないでしょうか。...

このたび新しく受付を担当することになりました、おはらみきと申します。 私は多趣味です。 趣味がありすぎて、働いている暇がないじゃないか、と思うほどです。 すべては書き切れませんが、重要な趣味のひとつが落語です。 寄席に足を運び、生で聞くのが一番好きです。...

アルコールやギャンブルなどを「やめたくても、やめられない」状態になっている人がいます。程度が進むとより強い刺激を求め、欲求をコントロールできなくなり、生活が乱れ、職業に影響を及ぼしたり、人間関係を悪化させたりする可能性もあります。...

あるとき、受付の森さんがにっこーーーーりと笑いながら2冊の本を私に手渡しました。　…なるほど、しまうまカウンセリングが今月皆さんにおススメしている本ですね。　　　・・・えっと・・・読むと良いよ、と？？　　ふむ、どれどれ。...

「正しい方向への小さな一歩」と訳します。今回は認知行動療法的視点から、このお話をしましょう。 何か新しいことを始めるときに障壁になりがちなことの一つは、その課題を実際以上に困難なもの（大きなもの）として考えてしまうことだと思います。この思考は本人が意識化できていることもあり...