政府の緊急事態宣言解除を受け対面でのカウンセリングを再開します。 オンラインカウンセリングも続行します。 オンラインカウンセリングをご希望の方は予約専用留守番電話、080-7350-4696 までご連絡ください。折り返しお電話を差し上げます。

5月25日、緊急事態宣言は解除されました。油断はできませんが、私は「やっとここまで来たか」という気持ちです。さて今回は、東洋経済ONLINEの『150人調査で見る｢コロナ下の日本人｣驚く変化』という記事をもとに、現在までの自粛生活が日本人の家族関係に及ぼした影響を考えてみた...

よく教育領域ではカウンセリングは治すためではなく、育てるためのものだと言われる。 教育は治すことではないからだ。 療育という治療と教育の混ざった言葉もある。 臨床心理学ではあまり育てるカウンセリングという言葉は使わない。 しかし、育てるとは成長を促すことと解すると、...

自分自身の姿は鏡か写真でない限り見ることができない。 普段自分は見えていない。 だから自分の姿はある程度想像で補わざるをえない。 それもあって誰もが自己像を持っている。 自己像は作られたものである。 だから外的現実や他人の描くものと合わないこともある。...

心理検査は心を測るものです。 完璧ではありませんが、科学的に裏打ちされています。 何かを測るのに、ものさし、桝（ます）、秤（はかり）のような道具があるように、心を測るにも多くの尺度があります。 それら複数の尺度でそれぞれの値を測り、組み合わせて総合的に見ることで初めて心の全...

古来より、人々が地震や飢饉などの自然災害と同じくらい恐れられてきたものに、疫病（伝染病）があったと言われています。先日、江戸時代にタイムスリップした医師のドラマを見ましたが、当時としてコレラは原因不明でとても怖い病気であったことが伝わってきます。...

「野鳥の種類をできるだけ多く言ってください」ともし急に言われたら、皆さんはいくつ答えられますか？スズメ、ハト、カラス…。もう少し知っている人であれば、ムクドリ、カルガモ、ツバメ、ウグイス、タカ…などと答えることができるかもしれません。あなたが10種類以上すぐに解答できる人で...

ポール・サイモンの往年の名曲である。 「問題はあなたの頭の中にある」から、自分で何とかできる。 「論理的に考えれば答えは簡単」だから、考え方を再検討しよう。 「苦闘から自由になる助けとなる」のは、まぎれもなくセラピストの役目。...

人は自分のお気に入りのグッズをカスタマイズするものである。 カウンセリングもカスタマイズするものである。 カスタマイズが最も大切ではないだろうか。 一般論や統計や疫学やアルゴリズムは参考にしつつも、 顧客の状況に合わせてカスタマイズする。...

日本個人心理学会から個人心理学研究が発行されました。 記念すべき第1号です。 私も拙文を寄稿しています。 紙でなくデジタルです。 会員になると読むことができます。 アドラー心理学の研究と実践がこのような媒体を通して盛んになることを願っています。...