みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。数回お時間を頂いて、私のカウンセリングで用いているアプローチや心理療法についてお話をさせて頂いています。今回も引き続き、持続暴露療法（長時間暴露療法）通称PE療法についてお話をさせて頂きます。前回、...

アルテより新刊が届きました。 私も８章「不登校の理解と支援」を書いています。

https://kokucheese.com/event/index/562589/ アメリカからお越しの大谷先生の研修会に出てきました。 ４日間の内台風で１日潰れてしまいましたが、とても充実したもので、日本の各地から参加者がありました。...

大変な状況というものはあるものです。その状況は変えられないこともあります。 けれども、その状況において絶望すると決まっているわけではありません。絶望しないという選択もありうるのです。 これはその状況が変わるとか変わらないとかの次元ではなく、その状況を自分がどのように意味づけ...

カウンセリングは病院や学校に関わることが多いですが、医療や教育とは同じではありません。それらとは異なる独自の手法なのです。 開業心理はそのようなカウンセリングならではのサービスが受けられる場所です。 時間や回数の制限がなく自分の好みで設定できたり、他所では時間的制約でできな...

みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。数回お時間を頂いて、私のカウンセリングで用いているアプローチや心理療法についてお話をさせて頂いています。前回からは、持続暴露療法（長時間暴露療法）通称PE療法についてお話をさせて頂いております。前回...

みなさんこんにちは。しまうまカウンセリングでカウンセラーをしている望月です。数回お時間を頂いて、私のカウンセリングで用いているアプローチや心理療法についてお話をさせて頂いています。前回までは、私にとっての基本OSあるいは万能包丁のように、いつも使っているアプローチである解決...

8月に札幌でエンカレッジシートの研修会が開かれました クラス担任の先生がエンカレッジシートを学級運営に利用するための研修会です 参加者の感想がホームぺージにアップされました ホームぺージも若干リニューアルされています https://encllege-seet.amebao...

カウンセリングにおいては どのような道を歩んだらいいのかを考えること（解決構築）があるが 歩むべき道がわかっていても その道を実際に進むこと（課題遂行）を支援することもある もちろん道さえわかればあとは自分で行けますというのでもいい

フロイトは心的エネルギーとしてリビドーを提唱した。 それに対して、アドラー心理学が推奨する心的エネルギーは勇気である。 勇気の育成、増大、蓄積、発揮、伝播、伝達、循環などが期待される。 ポジティブなもののみを勇気として記述する。...