＃30 カップルカウンセリング

皆様、こんにちは。今日から数回、以前受けたカップルカウンセリングの研修について書かせて頂きます。私のカウンセリングでお会いする方々は、トラウマの問題や愛着の問題を抱えていらっしゃる方が多く、幼少期からのトラウマを抱えてらっしゃる方の中には成人してからパートナーとの関係性に悩むというお話をよく耳にしておりました。何度か、実際にそうしたご夫婦やカップルの方とお会いしてカウンセリングもしてきましたが、今の私の力ではスッキリ「お役に立てた！」というとことまで至ってないのが現状でした。頭では、これは幼少期からの愛着の問題が関わっているなということは分かるのですが、トラウマを扱う心理療法は知っていても、カップルの関係にアプローチするには何かが足りないというのが、今の自分自身に感じていたことです。それが、数年前読んだスージョンション先生の「私をギュっと抱きしめて－愛を取り戻す七つの会話‐」を読んで、あぁ今の私に足りないのはこれだなということに気がつきました。この足りなかったのものが、今回受けた「アタッチメント基盤の感情焦点化療法（EFT）」でした。