化学の「活性化エネルギー」という概念を知っていますか？化学反応は、ある物質とある物質が混ざり合い、ぶつかり合って起こる反応を言います。ただ、化学反応は物質を混ぜると必ず起こるわけではなく、熱や光を放出すために必要なエネルギーを粒子が持っていないと起こらないそうです。この必要...

しまうまカウンセリングは毎月「今月の本」を選んで面接室に置いています。注目の新刊書、スタッフの気まぐれや趣味など、本の選定理由は様々です。2月の「今月の本」の１つとしてスティーヴ・コリッソンほか著『西洋音楽史大図鑑』（藤村奈緒美訳、ヤマハミュージックエンタテインメントホール...

今、中村梅之助の「伝七捕物帳」をやっている。 鬼平を超える合計190話に達する本数からも人気の程がうかがえる。 多くの作家が書いた連載が映像化されたからできたのだろうが、 多すぎて見切れず録画を溜めている。 全く知らなかったのだが、最近、息子の中村梅雀さんが演じたリメイク版...

日本個人心理学会第２回学術大会 オンライン 申込締切期限は2月12日です。

「幽霊の正体見たり枯れ尾花」ということわざをご存じですか？「幽霊だと思って恐れていたものをよく見てみると、ただの風にゆれる枯れすすきだった」という意味です。人が疑心暗鬼になって、現実を誤認している状態を表しています。 私たちはあるものを恐い恐いと思っていると、取るに足らない...

この時期はココアである。 今年はより寒さを感じる。 ココアは気持ちと時間の余裕のあるときに作る。 まずココアの粉と砂糖を練る。 わずかな牛乳やお湯を入れて練るという方法もある。 段々と混ざって形状が変化してくるのがおもしろい。 粉がダマにならないように潰しながら回していく。...

てっきりこのブログでお知らせしたつもりだったが、していなかったようなのですが、 日本個人心理学会の学術大会があります。 https://www.jsip-am.jp/ そして、オンラインなので大会参加もワークショップ参加も2/12までと、あと２週間しかありません。どちらか１...

カウンセリングは利用者とカウンセラーが１対１でおこなうものと思われるかもしれないが、そうとは限らない。 確かに１対１のカウンセリング形態がメインだが、夫婦や親子とカウンセラーという１対２とか３の形態もありなのだ。 ただ、そのような形態を活用するカウンセラーはさほど多くはない...

みなさんは強迫症（強迫性障害、またはOCD）という病気を知っているでしょうか？うつ病ほど一般に知られていませんが、カウンセリングの場面ではその症状に苦しむ人の援助をさせていただくことはよくあります。パンデミック以前から決して珍しい病気ではありません。...

前回の（1）では、精神科・心療内科の医師の診察時間の短さに失望する人のお話をしました。一方、それとは逆に短時間の診察をむしろ好都合だと考える患者さんもいます。それはどういう人だと思いますか？ それはたとえば、人に内面を開示するようなコミュニケーションを避けるタイプの人かもし...